Monthly Archives: 七月 2016

準媽媽最常擔心的10件事

第一次當媽媽,心情難免有些緊張,這樣那樣的顧慮和擔心還真不少。我們特意整理出準媽媽最常擔心的10件事,請醫師提 […]

月經週期減肥怎麼做?把握排卵期少吃多動

已經嘗試過許多剷肉方法,卻都無法成功甩油的女孩們,千萬別放棄!依照月經週期調整飲食及運動,就能讓減肥事半功倍! […]

胎位不正=難產?―矯正胎位4方法

在40週的懷孕過程中,想自然產的媽咪最害怕聽到胎兒有狀況,像是胎位不正,這代表必須採取剖腹產才能生下孩子。究竟 […]

吃冰會拖累你的腎臟!這些食材消暑開胃可替代

天熱呷冰消暑最暢快,而且不少人認為冰冰涼涼的才對胃,吃冰能開食慾,所以「追冰」成為夏日年輕人最熱衷的事。但是猛 […]

再不睡覺?當心以下悲劇發生……

你知道嗎?在美國,每一年有十萬件車禍,當中有高達七萬六千人受傷、一千五百人死亡,都是因為沒有足夠休息!睡眠不足 […]